Como blogger físico de fitness, esta es una dificultad que tenía la intención de intentar semanalmente considerando que fui autorizado oficialmente para hacer ejercicio en la semana 6 , sin embargo, me llevó hasta la semana 11 para hacerlo. Y, desafortunadamente, creo que fue un poco fallado. Mira, mi hijo Garrity está en esta fase de mujer de mamá. Como todo lo que desea hacer es ser sostenido por mamá. Además de eso, obtuvo su vacuna contra el rotavirus el día antes de que hiciéramos la clase, así como creo que eso la hizo necesitar más. No es una gran combinación cuando necesitaba sentarse en su cochecito inmóvil durante gran parte de la hora. Quizás un mal momento para intentar una clase de ejercicio, sin embargo, pensé que necesitaba arrancar la banda de banda.

Pero comencemos con la logística.

La clase Beaverton Infant Bootcamp es M-F de 9: 30-10: 30, que se encuentra en un centro de recreación de unos 15 minutos (sin tráfico) lejos de mi casa. Deseaba salir de mi casa a las 9 para proporcionarme mucho tiempo para llegar allí, estacionar, así como descargar todo.

Excepto que Garrity tiene una tendencia a comer ideal alrededor de las 9 a.m. Sin embargo, por algún milagro, tenía hambre a las 8:15, así como pensé: “¡Sí! Vamos a hacer esto “. Así que la alimenté y la senté en el rock y el juego en mi baño mientras me tiraba la ropa de entrenamiento. La elegí, arrojé un muffin inglés en el horno tostador y alteré su pañal mientras cocinaba, soy increíble, ¿verdad? – Además de que ella comenzó a rootear, así que me senté y la alimenté durante muchos más minutos. La puse en el columpio y agregué mantequilla de maní, así como una gelatina a mi muffin en inglés, así como luego empaqué los autos y el camión con el cochecito, volví, me aseguró de que el perro de mascota tuviera agua, siempre que le proporcionara un regalo ¡Agarramos a Garrity y lo hicimos en los autos y camiones a las 9:10! ¡Nada mal!

¡Hemos llegado!
Todavía estoy de manera oportuna cuando entro en el estacionamiento automático, sin embargo, no tenía ningún concepto de dónde descubrir la clase, así que seguí dando vueltas hasta que vi mamás con cochecitos. Bingo. (Según el método, si hubiera revisado mucho más sobre la clase en Internet, dice claramente dónde reunirse).

La mayoría de las mamás ya habían comenzado su calentamiento mientras yo firmaba y satisfaba al instructor. No me gusta ser la última persona, así que me apresuré con el calentamiento de caminata/trote en una colina y volví a la clase solo un poco tarde.

(¡Mis nuevos mejores amigos son métodos allá arriba!)

Lo más probable es que hubo alrededor de 15-20 mamás allí, así como Garrity era el segundo bebé más joven. Los jóvenes en cochecitos fueron hasta aproximadamente 4 años. El entrenador fue increíble. Para cada ejercicio, utilizó la opción 1 (para preggos, así como las 16 semanas de mamá posparto o menos), así como la opción 2 (para muchas madres más experimentadas). Hice una mezcla de ambas opciones.

Las cosas comenzaron muy bien. Llegué unos 20 minutos en la clase antes de que Garrity comenzara a llorar, así como entonces todo fue cuesta abajo. Generalmente para el resto de la clase de 60 minutos que lloró. En un momento estábamos haciendo saltos en cuclillas, así como al alumnos de montaña en este muro de roca, así que terminé sacándola de su cochecito y sosteniéndola mientras modificaba algunos de los movimientos (escalones y sentadillas) también Como cuando lo hice, ella era genial, balbuceando y riendo; Novia no quería estar en ese cochecito.

Más tarde, transfirimos a un área diferente, así como un trabajo central tan bien como traté de hacer que se acostara en su manta mientras la clase hacía abdominales y armas, sin embargo, no lo estaba teniendo. Se produjo un llanto sin parar, así que finalmente me senté allí con ella un poco mientras todos seguían, sin embargo, luego me proporcioné y me fui, muy probablemente con aproximadamente 10 minutos restantes de clase.

En general, no es un fracaso general. Obtuve un excelente entrenamiento para la parte de la clase que realmente completé, sin embargo, no creo que volveré. Me gusta estar con Garrity, así como me gusta hacer ejercicio, por lo que sería excelente si los dos fueran de la mano, sin embargo, creo que con la excepción de trotar con el cochecito (que mi cuerpo no está bastante preparado) es Mucho mejor para los dos si mamá obtiene sus entrenamientos sin ella.

[Todas las fotos de Whitney Mattocks, todos los derechos reservados]

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