Entonces, ¿qué son precisamente las contracciones de Braxton Hicks y cómo se sienten? ¿Debes ver a tu médico cuando los experimenta? Las contracciones de Braxton Hicks, también entendidas como “trabajo falso”, son desagradables y comúnmente confusos para las futuras madres. Si bien Braxton-Hicks no implica que una dama esté en trabajo de parto, una madre por primera vez puede no entender la diferencia entre los dos.

Un obstetra británico llamado Dr. John Braxton Hicks encontró en el siglo XIX que el útero se contrajo a medida que se expande sobre el programa de nueve meses. Estas contracciones que no preparan el cuerpo para el parto son realmente parte del proceso natural y no causan ningún tipo de problemas físicos en el embarazo.

¿Cómo se siente una contracción de Braxton Hicks?

Las contracciones de Braxton Hicks se sienten similares a los calambres menstruales ya que el endurecimiento y los calambres normalmente ocurren en la parte inferior del abdomen y la pelvis. Estas contracciones son incómodas, sin embargo, no son realmente dolorosas. También se sienten mucho más frente al cuerpo que en toda la parte inferior del cuerpo. Comúnmente ocurren en el último trimestre del embarazo, sin embargo, también pueden comenzar durante el segundo trimestre.

Braxton Hicks puede ser inconsistente. Pueden durar unos segundos o hasta dos minutos. Las contracciones pueden ocurrir varias veces al día o algunas veces a la semana.

Aquí hay otras cosas para ayudarlo a comprender si las contracciones son Braxton Hicks:

No ocurra a intervalos de rutina

No se mejoren juntos a medida que pasa el tiempo

Típicamente no son dolorosos

Pueden detenerse con una modificación en actividad o posición

No dure más a medida que pasa el tiempo

No te sientas más fuerte con el tiempo

¿Cuál es la diferencia entre una contracción de Braxton Hicks y una contracción genuina?

Las contracciones de Braxton Hicks pueden ocurrir cualquier tipo de tiempo durante el último trimestre. Numerosas madres han descubierto que alterar lo que están haciendo puede detener la contracción. Si suceden mientras están sentados, pídate y de modificación. Si hace ejercicio, tome un descanso y concéntrese en la respiración. A medida que avanza el embarazo, las contracciones de Braxton Hicks no se sienten más fuertes ni duran más.

Una contracción genuina implica que el cuerpo se está preparando para el parto. Las contracciones están abriendo el cuello uterino y preparando el canal de parto. La contracción se puede sentir en el abdomen, la parte baja de la espalda, así como incluso en las piernas. Estas contracciones pueden comenzar con exactamente las mismas sensaciones de Braxton Hicks, sin embargo, son mucho más consistentes y aumentan la intensidad. A medida que la madre se vuelve mejor para la entrega, la cantidad de tiempo entre las contracciones es más corta. Lo único que puede detener las contracciones genuinas es el nacimiento del bebé.

¿Pueden estas contracciones lastimar al bebé?

No hay indicador de que Braxton Hicks tenga ningún tipo de efecto en el bebé. Sin embargo, lo que hace su bebé puede desencadenar una falsa contracción. Por lo general, hay alguna actividad fetal antes de un Braxton Hicks.

¿Pueden desaparecer las contracciones de Braxton Hicks?

Las contracciones Braxton Hicks son un método para que el cuerpo se prepare para el bebé. Los músculos del útero se están apretando y se relajan sin afectar el cuello uterino. Algunas de las madres esperan que no lo sientan en absoluto, mientras que otras descubrirán exactamente cómo ofrecer con la incomodidad. Si está experimentando contracciones Braxton Hicks, hay algunos métodos para que se vayan, incluso si es un poco tiempo.

Cambiar posiciones

Relájate y concéntrate en la respiración

Beber algo

Un baño caliente o una almohadilla tibia (asegúrese de no utilizar ninguno de estos mucho tiempo, ya que cuando se espera que no desee elevar la temperatura corporal central tan alta)

Attmu Botella de agua caliente tradicional con cubierta de punto

Sunbeam xpress calentamiento de calefacción rápida tibia

Enfriamiento con oso huggable + almohadilla de calefacción

En algunos casos, las contracciones laborales falsas pueden ser una indicación de deshidratación. Debido a que la hidratación es esencial en todas las etapas del embarazo, puede ser una señal de que el cuerpo necesita mucha más agua.

¿Cuándo deberías ir al médico?

En su próxima cita, deje que su médico comprenda que ha estado experimentando contracciones Braxton Hicks. Asegúrese de ofrecer detalles como la longitud de la contracción y su frecuencia. Su obstetra puede identificarse durante su evaluación si el cuello uterino está adelgazando o si el trabajo de parto está comenzando. También querrá dejarlos comprender si ha perdido su tapón de moco, ya que esta puede ser una indicación más de la próxima mano de obra. Pueden hablar sobre lo que es típico y cuándo es el momento de llamarlos mejor. Los síntomas que el requisito debe tratarse mejor incluyen:

Manchas vaginales o sangrado

Fugas constantes o si tu agua se rompe

Contracciones que terminaron siendo consistentes y mucho más dolorosas, como las que ocurren con aproximadamente cinco minutos de diferencia

Una disminución en la actividad fetal

Mano de obra activa y contracciones

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