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Volver a la escuela: Consejos sabios de Mom Bloggers

Por Winnie Yu por totalmente tú

Si eres como yo, el fin de agosto, así como el regreso a la institución, es agridulce. Puede llorar los días despreocupados del verano, sin embargo, disfruta recuperar su tiempo.

Realizar el cambio a la institución puede ser más bien una modificación para los jóvenes y los padres por igual. Los jóvenes que han estado durmiendo, mis adolescentes pueden quedarse en la cama hasta el mediodía, ahora tienen que levantarse a las 6 a.m. de nuevo. Los almuerzos pausados ​​que se comen cuando hambre ahora necesitan planificación y empaquetado. así como la tarea? Sí, es hora de comenzar ese ejercicio también.

Pero volver a la institución no tiene que ser una tarea agotadora para usted o sus hijos. Obtuvimos algunos de nuestros escritores de blog preferidos para decirnos exactamente cómo resuelven las cuatro dificultades más grandes de regreso a la escuela, así como hacer que el cambio sea una experiencia mucho mejor para todos.

Momas inteligentes:

Jen Singercity: Kinnelon, N.J.Blog: Mommasaid.net

Denise Schipanicity: Huntington, N.Y.Blog: Deniseschipani.

Debbie Abrams Kaplancity: Westfield, N.J.Blog: friscokids.net y jerseykids.net

Susan Carettocity: VancoUverblog: 5minutesformom.com

Volver a la institución Dificultad No. 1: The Rude Awakening

Después de dos meses de acostarse, así como levantarse cuando quieran, los jóvenes requieren volver a un horario, uno que con frecuencia incluye despertarse temprano. ¿Exactamente cómo conseguir que hagan eso?

· Jen: “Dos semanas antes de que comience la institución, muevo su horario de cama de 15 a 30 minutos cada vez hasta que llegamos a algo más amigable con la escuela. Cuando comienza la institución, sus rutinas generalmente las cansan suficientes para cambiar rápidamente a una hora de acostarse anterior ”.

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· Denise: “Los padres también se preocupan exactamente sobre cómo volver a encarrilar a los jóvenes, ya que sienten que tienen que negociar o coniega o técnica a sus hijos. Solo les digo directamente: este es el trato, Kiddos. Los padres nunca deben tomar la palabra de un niño en edad escolar de que “no están cansados”. Si sus jóvenes son como los míos, se vuelven completos hasta que se van a dormir, por lo que es inusual que actúen cansados. Tengo que elegir por ellos que sea hora de acostarse o que pueden permanecer despiertos tan tarde. Cuando les digo que están apagando las luces y suponen, ¿qué asume qué? Están dormidos en cuestión de minutos “.

Volver a la institución Dificultad No. 2: The Morning Rush

Para muchas familias, el obstáculo más difícil es sacar a los jóvenes la puerta a tiempo. Esto es particularmente difícil si también tiene que prepararse para el trabajo.

· Susan: “Llámame una madre pobre, sin embargo, traigo a mis dos mujeres, de 4 años y 7, abajo, así como de dejarlas ver unos minutos de televisión mientras preparo almuerzos, desayunarlas, vénalas como bien como hacer su cabello “.

· Debbie: “La clave es organizarse la noche anterior, con mochilas listas, ropa diseñada y almuerzo organizada (si no se hace). Es importante que los jóvenes entiendan a qué hora los despertarán, mamá o la alarma, a qué hora se esperan abajo para el desayuno, así como para obtener zapatos, así como a qué hora saldrán de la casa “.

· Denise: “Los niños apresurados, en mi observación, nunca funciona. En cambio, les proporciono veces que las cosas se requieren por ocurrir, así como estos tiempos son siempre los mismos. Indique que mi hijo tiene que estar fuera de la puerta a las 7:45: lo he subido a la cabeza de arriba para vestirme, así como a los dientes a las 7:30, sin excepciones. Lo entiende, lo entiendo tan bien como sucede. Al igual que todas las cosas que hacer con la crianza de los hijos, la consistencia es la clave para todo “.

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Volver a la institución Dificultad No. 3: Empacar un almuerzo saludable

Enviar jóvenes a la institución con un almuerzo nutritivo no siempre es fácil. Aunque los almuerzos de la institución tienen más saludables este año, muchos padres aún prefieren que sus jóvenes traigan comida de HouSE por razones monetarias y de salud y bienestar.

· Jen: “Tenemos una regla de que no pueden comprar el almuerzo más de dos veces por semana. Mis adolescentes hacen sus propios almuerzos, por lo que me aseguro de que haya excelentes opciones disponibles, que incluyen lechuga, piezas cocinadas de aves de corral o pavo, quesos de alta calidad que son queso real, así como cortes naturales fríos que no tienen nitratos ni nitrités, MSG o MSG o MSG conservantes. Compro bocadillos orgánicos, así como proporciono agua o té helado sin jarabe de maíz alto en fructosa “.

· Denise: “Empaco la leche en botellas de plástico reciclables, un sándwich (una lista de PBJ, queso crema, así como gelatina, pavo o jamón, así como queso); Algún tipo de fruta (uvas, bayas, una manzana, rodajas de naranja, o si no tengo fruta fresca, puré de manzana o una taza de fruta llena de jugos), así como un yogur de algún tipo. Cuando o dos veces por semana, les dejo comprar el almuerzo de la institución, por lo que no estoy loco, sin embargo, sigo mi disgusto al necesitar que tomen una fruta y beban leche “.

Volver a la Institución Dificultad No. 4: La rutina de tarea

Quizás lo más difícil de todo, es el regreso de la tarea, que puede traer rápidamente quejándose y lágrimas (¡tanto de los padres como de los niños!)

· Denise: “La tarea es una de esas piezas necesarias del día, por lo que hago una regla que la tarea se hace primero, sin excepciones. Entonces llegan a casa, se quitan los zapatos, la lavandería, tal vez tengan un refrigerio (¡pero solo si lo piden!) Además de que se depende del trabajo “.

Reflexión de fin de semana relacionada

· Jen: “Les dejé tener un tiempo de inactividad después de la escuela, por lo que no se sienten abrumados por la inesperada embestida del trabajo. Luego establecí un tiempo que requieren para comenzar la tarea, así como un momento que requieren para terminar. Si quieren tomar un descanso y jugar un juego en la Wii o ver un programa de televisión de 30 minutos en el medio de la tarea, lo habilito, siempre y cuando lleguen a la fecha límite de tiempo “.

eres totalmente blogger de mamá. Ella tiene dos hijas (Samantha, de 14 años, así como Annie, de 12 años), así como la autora de Seven Books, incluida la Guía de la Mother Mother para la lactancia materna, así como qué comer de lo que te afecta. Su trabajo ha aparecido en numerosas publicaciones, incluido el Día de la Mujer, AARP Bulletin, Prevention y WebMD.com.

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