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Por Jessica Velasco
¿Cuáles son los beneficios de la sucralosa sobre el azúcar natural?
La sucralosa, un edulcorante hecho por el hombre, es 600 veces más dulce que el azúcar natural. Es el componente principal en edulcorantes de marca como Splenda, Sukrana, Suzraplus y más. Originalmente se encontró en 1976 mientras los científicos experimentaban con el uso de azúcar de manera no tradicional. Hoy, la sucalosa se descubre en muchos más de 4.500 alimentos y productos de bebidas.
Es simple de utilizar como sustituto del azúcar natural al hornear. Sin sucralosa, utilizar opciones para azúcar natural puede ser una pesadilla para hornear. Mucha gente recurre a la miel de jugo de fruta para preservar el maravilloso sabor de sus productos horneados preferidos. Sin embargo, los sustitutos líquidos o pegajosos pueden cambiar seriamente la estructura y la consistencia de los alimentos. Alternativamente, la sucalosa es excepcionalmente simple de usar. Si bien la estructura puede no ser lo exacto preciso que si utilizara el azúcar, es una representación mucho mejor para el original que otras alternativas.
Ayuda a detener la caries dental. Un residuo azucarado en sus dientes puede motivar el crecimiento de las bacterias que, si se dejan desatendidas, conduce a la caries dental. La sucralosa, por otro lado, no tiene este impacto en los dientes. Su cuerpo no reacciona exactamente el mismo método a la sucralosa que al azúcar. De acuerdo, si no hilo del hilo dental, así como limpia sus Chompers, aún tendrá problemas con las cavidades. Sin embargo, la utilización de la sucralosa en lugar de el azúcar reduce sustancialmente su posibilidad de descomposición.
Es una alternativa sin riesgo para los diabéticos. Los diabéticos que anhelan un regalo maravilloso pueden descubrir la satisfacción con productos hechos de sucralosa sin que se desanimen por los niveles de azúcar en la sangre. Teniendo en cuenta que la sucalosa no contiene riesgos para las madres con esperanza y lactante, es una alternativa fantástica al azúcar si la diabetes gestacional es un problema.
Es fantástico para la pérdida de peso. Cuando toma sucalosa, su cuerpo no descompone la mayoría del edulcorante. Por lo tanto, tiene cero calorías. Esta condición de calorías cero indica sucralosa y la pérdida de peso va de la mano. Las personas que desean cortar calorías aún pueden participar en un derroche un poco maravilloso.
He oído que la sucalosa no es saludable. ¿Es eso cierto?
No, no es cierto. No tiene nada que preocuparse al utilizar la sucralosa en lugar de el azúcar.
“Al descubrir la seguridad de la sucralosa, la FDA examinó los datos de muchos más de 110 estudios en humanos y animales. Se crearon muchos de los estudios para determinar posibles impactos tóxicos, incluidos los efectos cancerígenos, reproductivos y neurológicos. No se encontraron tales impactos, así como la aprobación de la FDA se basa en el descubrimiento de que la sucalosa no tiene riesgos para el consumo humano “. – FDA
“Los edulcorantes bajos en calorías en los Estados Unidos se sometieron a pruebas sustanciales antes de ser aprobadas. Los resultados mostraron que los edulcorantes bajos en calorías son libres de riesgos para todos, incluidos los niños y las mujeres esperando. La sucralosa es el edulcorante más nuevo en calorías del mercado. La sucalosa no se ve afectada por el cálido y retiene su dulzura en las bebidas calientes, los productos horneados y los alimentos procesados ”. – Asociación Americana de Diabetes
“La sucalosa (Splenda®) fue autorizada por la FDA como edulcorante de mesa en 1998, cumplida con la aprobación como un edulcorante de función general en 1999. Antes de aprobar la sucralosa, la FDA revisó muchos más de 100 estudios de seguridad que se realizaron, incluidos Estudios para examinar el riesgo de cáncer. Los resultados de estos estudios no mostraron evidencia de que estos edulcorantes causen cáncer o presenten ningún tipo de peligro para la salud humana “. –NUTALES DE CANCER NACIONAL
Health-conscious mommies may want to think about changing from natural sugar to Sucralose. Entre otras cosas, su hogar cosechará los beneficios en el tipo de dientes más saludables, así como menos calorías. Teniendo en cuenta que es una alternativa sin riesgo al azúcar, ¿por qué no proporcionarlo?
About this author: Jessica Velasco composes for a range of health and wellness blogs. Recientemente, ha estado trabajando con TRIM Nutrition para estudiar investigaciones los impactos de la sucralosa y la pérdida de peso.
Enlace a esta publicación: ¿Por qué debo utilizar sucraperder?
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